核桃真的可以补充智力吗|?

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/05/15 12:02:38
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核桃：桃桃仁含40%-50%的不饱和脂肪酸，构成人脑细胞的物质中约有60%是不饱和脂肪酸。可以说，不饱和脂肪酸是大脑不可缺少的建筑材料，儿童常吃核桃仁对大脑的健康发育很有好处。
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核桃|+莲子效果更好

是得 可以